MOUNTAIN
COACHING
TREKKING notturnI con meditazione
dog trekking
Camminare in montagna è spettacolare, rilassante, liberatorio….farlo con il proprio cane lo è ancora di più perchè lui in natura è nel suo elemento.
La quantità di scoperte che un cane può fare in una sola giornata tra i sentieri di montagna è impressionante e il suo stare nella natura esplorandola e vivendola in modo “ancestrale” riporta noi a sensazioni più libere da sovrastrutture, permettendoci di gustare quello che stiamo facendo per il semplice piacere di farlo.
TREKKING CON NOTTE IN TENDA
Immaginate di essere in montagna, nella vostra tenda, di sentire il fischio del vento o il rumore di un ruscello in lontananza. Questi suoni (che non si interrompono mai) vengono racchiusi nella definizione di “rumore rosa”.
La scienza sostiene che il rumore rosa, tipico di quando siamo in mezzo alla natura, sia in grado di trasmettere una sensazione di totale benessere.
Questi trekking vengono proposti a coloro che vogliono sperimentare questo benessere e questo senso di libertà in una modalità fuori dall’ordinario.
Trekking in Italia e in Europa
Il dono più grande che si possa fare ad escursionista è riempirgli la vista di montagne…se questo viene fatto in più giorni il dono è ancora più grande.
ALTITUDINI propone un nuovo modo di viaggiare in montagna, un’esperienza di vita che fa tornare alle origini dell’esplorazione, fatta di piccole cose e bisogni essenziali, in totale autonomia e con l’utilizzo di attrezzatura tecnica fornita da noi.
Vengono proposti trekking semplici per approcciarsi a questo mondo, fino a traversate più impegnative nella wilderness più pura.
ESCURSIONI IN GIORNATA
“Camminare per me significa entrare nella natura. Ed è per questo che cammino lentamente, non corro quasi mai.
La Natura per me non è un campo da ginnastica.
Io vado per vedere, per sentire, con tutti i miei sensi.
Così il mio spirito entra negli alberi, nei prati, nei fiori.
Le alte montagne sono per me un sentimento.”
Reinhold Messner
